Rens Flos komt uit Venlo. In 2006 behaalde hij samen met Thom van Eijck en Luc Faassen de derde plaats op de Liedjeswedstrijd in Tegelen. Het trio zong Mèt hert en zeel.
In 2009 zong hij op de Venlose Liedjesaovend samen met Luc Faassen het lied Kald!.
Rens Flos zingt ook in de band Julia.